{"id":1543,"date":"2023-02-26T00:26:27","date_gmt":"2023-02-26T05:26:27","guid":{"rendered":"https:\/\/2getthereconnections.com\/?p=1543"},"modified":"2025-07-19T22:47:44","modified_gmt":"2025-07-20T02:47:44","slug":"asi-cumpliras-con-tu-lista-de-tareas-incluso-si-sientes-que-no-tienes-tiempo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/2getthereconnections.com\/en\/asi-cumpliras-con-tu-lista-de-tareas-incluso-si-sientes-que-no-tienes-tiempo\/","title":{"rendered":"As\u00ed cumplir\u00e1s con tu lista de tareas, incluso si sientes que no tienes tiempo."},"content":{"rendered":"
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As\u00ed cumplir\u00e1s con tu lista de tareas, incluso si sientes que no tienes tiempo.<\/p>

El d\u00eda tiene 24 horas. Ni una m\u00e1s ni una menos.\u00a0<\/p>

Pero tu lista de tareas diarias tiene una infinidad de asignaciones que pareciera que jam\u00e1s se terminan.\u00a0<\/p>

Y lo peor, a cada momento a\u00f1ades una nueva.\u00a0<\/p>

Y no completas ninguna.\u00a0<\/p>

Pero,\u00a0\u00bflas listas son la mejor manera de completar tareas, sobre todo cuando no tienes tiempo?<\/b><\/p>

S\u00ed y no.\u00a0<\/p>

Me explico. Las listas de tareas funcionan, pero no por s\u00ed solas. De nada te va a servir llenar libretas y libretas con cientos de tareas por culminar si antes no te has preparado para gestionar de forma efectiva tu tiempo.\u00a0<\/p>

Por eso, las 24 horas no te alcanzan.\u00a0<\/b><\/p>

\u00bfY qu\u00e9 pasa cuando todo un d\u00eda no es suficiente?\u00a0<\/p>

Pues que te sientes frustrada, angustiada y ansiosa porque sabes que mientras esa lista siga creciendo, menos te van a alcanzar las horas y menos a\u00fan llegar\u00e1s a tus metas.\u00a0<\/p>

Es como un c\u00edrculo vicioso que nunca termina: pones tareas en la lista, no las terminas porque no tienes tiempo, no tienes tiempo porque son muchas tareas\u2026\u00a0<\/b><\/p>

\u00a1\u00bfQu\u00e9 hacer?!<\/p>

Calma.\u00a0<\/p>

Como te dije m\u00e1s arriba, las listas s\u00ed funcionan y en este art\u00edculo te ense\u00f1ar\u00e9 c\u00f3mo usarlas como una herramienta poderosa para ser m\u00e1s productiva, cumplir con tus tiempos y aprovecharlas para acercarte a tu meta cada d\u00eda.<\/p>

Comencemos por el principio\u2026 \u00bfPor qu\u00e9 24 horas no parecen suficientes?<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\u00bfPor qu\u00e9 no me alcanzan las horas para hacer mis tareas?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Te pongo una situaci\u00f3n y t\u00fa me dices si te sientes identificada: <\/span>
<\/p>\n

Te levantas muy temprano, llena de motivaci\u00f3n para por fin terminar esa tarea que has estado posponiendo durante d\u00edas. <\/p>\n

Pero antes, debes preparar el desayuno para todos en casa. <\/p>\n

Ahora s\u00ed, lleg\u00f3 el momento de poner manos a la obra. Pero primero, haces una lista de tareas: terminar esa asignaci\u00f3n importante que debes entregar hoy mismo, ir al supermercado, responder el correo de tu compa\u00f1ero de trabajo, lavar ropa, comenzar un informe, armar una propuesta\u2026 <\/p>\n

Wow, no sab\u00edas que ten\u00edas tantos pendientes para hoy. As\u00ed que te sientas a terminar LA tarea. Pero un momento, puedes ir lavando mientras la haces. Te levantas y pones la lavadora. <\/p>\n

Ahora s\u00ed, a trabajar. Avanzas un poco, pero ya es mediod\u00eda y debes ir al s\u00faper. As\u00ed que nada, sales a hacer ese pendiente. <\/p>\n

Al regresar, ya es hora de almuerzo. Decides comer para ahora s\u00ed volver a la tarea. Pero antes quieres ver un poco de redes sociales para distraerte. <\/p>\n

Ya es tarde y no has respondido el correo de tu compa\u00f1ero. Lo respondes porque no puede pasar otro d\u00eda. Bien, ahora s\u00ed, la tarea. Pero ya casi termina tu turno y a\u00fan no has culminado. <\/p>\n

Miras tu lista de tareas y solo tienes dos completadas\u2026 que ni siquiera est\u00e1n relacionadas a tu trabajo: ir al s\u00faper y lavar. <\/p>\n

Y entonces te preguntas: \u00bfSer\u00e1 que nunca voy a tener tiempo? \u00bfSer\u00e1 que 24 horas no son suficientes para m\u00ed? \u00bfSer\u00e1 que las listas no sirven?<\/b><\/p>\n

\u00bfTe ha pasado algo similar? Si te ha pasado, \u00bfC\u00f3mo te sientes al final de ese d\u00eda? <\/p>\n

Seguro frustrada, estresada, de mal humor, desmotivada\u2026 <\/b><\/p>\n

Te digo algo: esto le pasa a much\u00edsimas personas. <\/p>\n

Listas interminables, falta de prioridades, procrastinaci\u00f3n. <\/p>\n

As\u00ed que no te sientas mal. Porque la buena noticia es que s\u00ed hay soluci\u00f3n efectiva<\/b> a esta situaci\u00f3n para que m\u00e1s nunca sientas que las horas no te alcanzan. <\/p>\n

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\u00bfPor qu\u00e9 sigo procrastinando?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Te aseguro algo. <\/span>La procrastinaci\u00f3n no sucede por accidente. <\/b>
<\/p>\n

De hecho, hay razones concretas por las que no est\u00e1s completando tus tareas y pareciera que las listas no son el mejor sistema. <\/p>\n

Veamos las m\u00e1s importantes: <\/p>\n

El multitasking:<\/b> Quien te dijo que ser multitasking incrementar\u00eda tu productividad, te minti\u00f3. De hecho, es el peor enemigo de tu d\u00eda a d\u00eda. El ser humano no puede poner su atenci\u00f3n plena en varias actividades a la vez, porque el cerebro sabotear\u00e1 esta situaci\u00f3n y har\u00e1 que te distraigas. <\/p>\n

Mala gesti\u00f3n del tiempo: <\/b>La gesti\u00f3n del tiempo es una de las habilidades m\u00e1s necesarias para poder cumplir objetivos. Una mala organizaci\u00f3n y planificaci\u00f3n, o la ausencia completa de estas herramientas, obstruye tu productividad. <\/p>\n

Falta de descanso: <\/b>Aunque no lo creas, no dormir o trabajar largas jornadas te impide avanzar. La mente y el cuerpo necesita descansar para estar a su m\u00e1xima potencia y poder culminar las tareas en los tiempos estimulados. <\/p>\n

Pensamiento pesimista:<\/b> S\u00ed, la mente es poderosa. Lo que crees, lo creas. Si en tus pensamientos todo es catastr\u00f3fico y todo est\u00e1 en tu contra, pues as\u00ed ser\u00e1. <\/p>\n

Estas son apenas unas causas por la que sueles procrastinar y sientes que las horas no te alcanzan para completar todas tus tareas. <\/p>\n

Pero, \u00bfQu\u00e9 hacer para solucionar esta situaci\u00f3n y comenzar a completar tu lista de tareas diarias, as\u00ed parezca que no tengas tiempo?<\/b> Te lo cuento enseguida. <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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As\u00ed consigues completar tu lista de tareas diarias<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Lleg\u00f3 el momento de que <\/span>conviertas tu lista de tareas diarias en una herramienta poderosa <\/b>que s\u00ed te ayude a completar tus tareas, ser productiva y vivir en calma. <\/span>
<\/p>\n

Determina solo 3 tareas por d\u00eda:<\/b> Ya sea para avanzar con tu emprendimiento, cumplir con tu trabajo corporativo o en tu vida familiar, determina solo 3 tareas importantes de tu d\u00eda y esas son las que vas a escribir en tu lista. \u00bfHay m\u00e1s tareas? Seguro, pero solo vas a escribir las tres m\u00e1s importantes y en las que te vas a enfocar. <\/p>\n

A\u00f1ade aquellas que impacten de forma directa en tu proyecto: <\/b>Si no sabes cu\u00e1les tareas son las que deben ir en tu lista diaria, o tienes muchas en mente, a\u00f1ade aquellas que tengan un impacto directo en ese proyecto que quieres culminar. Entre desarrollar un nuevo servicio para tu emprendimiento o hacer contenido para redes sociales, \u00bfcu\u00e1l escoger\u00edas? Yo te dir\u00eda que el nuevo producto tiene un impacto mayor y es en el que deber\u00edas enfocarte. <\/p>\n

Mide el tiempo que te toma hacer tus tareas frecuentes:<\/b> Si escribir, tomar fotos, armar presupuestos, desarrollar propuestas son tareas recurrentes en tu d\u00eda a d\u00eda, te recomiendo que midas el tiempo que te toma cada una. Ser\u00e1 fundamental para el siguiente paso que te propongo. Puedes usar el cron\u00f3metro de tu celular o esas herramientas online que hacen tracking del tiempo. <\/p>\n

Haz un calendario eficiente:<\/b> Toma tu Google calendar y determina tanto las tareas importantes de tu lista como las horas que te tomar\u00e1 culminar cada una. As\u00ed podr\u00e1s bloquear tus horas para dedicarte a una sola tarea (recuerda que evitamos el multitasking). Al bloquear el tiempo, sabr\u00e1s que nada ni nadie te debe interrumpir. <\/p>\n

Elimina distracciones: <\/b>Parece evidente, pero no solemos hacerlo. Si las redes sociales, el correo electr\u00f3nico o las notificaciones del celular te distraen, bloqu\u00e9alas. Si algo es s\u00faper urgente, con seguridad te llamar\u00e1n. Si no tienes la suficiente fuerza de voluntad (que a todas nos pasa), desconecta el internet y trabaja en modo offline. O descarga las apps que te ayudan a bloquear estos distractores. <\/p>\n

Pon en calendario el tiempo para ti: <\/b>Recuerda que descansar es fundamental para poder culminar tu lista de tareas diarias. As\u00ed que en el calendario de Google, determina tambi\u00e9n los momentos que te dedicar\u00e1s a ti misma. Parece exagerado, pero es necesario para desarrollar este h\u00e1bito tan importante. Ya sea caminar al aire libre, ir al gym, leer\u2026 lo que sea debe tener un lugar en tu calendario.<\/p>\n

S\u00e9 flexible: <\/b>A veces, simplemente no nos da tiempo de completar toda la lista ese d\u00eda. Y si no es ese d\u00eda, ser\u00e1 el siguiente. No te fuerces a trabajar durante jornadas extenuantes de forma frecuente para culminar tus tareas. Si un d\u00eda no se pudo, respira profundo y ponla en tu calendario del d\u00eda siguiente. Lo importante es que no sacrifiques tu salud f\u00edsica o metal por nada. <\/p>\n

Una un planner f\u00edsico:<\/b> En la era de la tecnolog\u00eda y las aplicaciones del celular para gestionar tiempo y planificar tareas, volver a lo tradicional puede ser un gran aliado. Poner sobre papel las tareas, las hace m\u00e1s tangibles, te ayuda a priorizar, es m\u00e1s dif\u00edcil de ignorar y, no te miento, da mucha satisfacci\u00f3n poner el check de completada. <\/p>\n

\u00bfTe imaginas contar con planner dise\u00f1ado para que culmines tus tareas diarias de forma efectiva y puedas avanzar tu emprendimiento con organizaci\u00f3n y planificaci\u00f3n?<\/p>\n

No lo tienes que imaginar m\u00e1s porque yo he dise\u00f1ado ese planner para ti. <\/b><\/p>\n

Con este planener digital he creado una manera de apoyarte para que aprendas a organizar tu calendario y pases de una vida ajetreada y abrumadora a tener unos d\u00edas tranquilos y con un plan de acci\u00f3n definido<\/b> que te de el paso a paso a seguir en tu negocio.<\/p>\n

\u00a1M\u00e1s que un planner es una gu\u00eda pr\u00e1ctica para mujeres, madres y emprendedoras que te permite pasar del \u201cno tengo tiempo\u201d al \u201cyo creo mi tiempo\u201d!<\/p>\n

No se trata de tener 24 horas m\u00e1s en tu d\u00eda. Se trata de administrar las 24 horas que tienes.<\/p>\n

Enam\u00f3rate de tu tiempo desde hoy.<\/p>\n

Si no lo haces hoy, \u00bfPara cu\u00e1ndo dejas tomar el control de tu vida?<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tS\u00ed, quiero aprender a planificar mi d\u00eda a d\u00eda<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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